心身の回復とウェルビーイングな生き直しを。

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2025.05.21

加古川刑務所へ

朝はシャワーを浴び瞑想して、ご飯と野菜と肉そして納豆ににごり酢を混ぜて食べるのがルーティンです。

活力は瞑想と食から。

自己のバランスを取るのが大好きです。

くもり空で少し蒸し蒸ししますが、これは夏の始まりなので、夏が大好きな自分としては嬉しい限りです。

 

12:00頃、加古川市に到着して、まずはラーメン。

とんこつが美味かった。

ネギとキクラゲ入れすぎて麺が見えんけど…。

 

その後、加古川刑務所へ。

1年振りの訪問。

数えてみると2020年から始めた刑事施設等訪問の中でも一番多い5度目！

さすがに飽きられていないかと思いながらも、担当に新任の方もみえたので良かったです。

所長とも少しお話ができたこと、ワンネス財団への理解も示してくれて、財団の見学も希望してくれました。

とてもいい時間でした。

ありがとうございました。

 

 

（ワンネス財団　伊藤）

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POWER TO THE PRISONERS（P2P）