潜在意識を癒すことで
「赦す」「信じる」
「手放す」の自分に変わる
ヒプノセラピー
オンラインワークショップ
2020年 7 月 25 日（土）・26 日（日）開催
ワークショップに参加する
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潜在意識を癒すことで
「赦す」「信じる」
「手放す」の自分に変わる
2020年 7 月 25 日（土）・26 日（日）開催
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落ち込み、イライラ、悲しみ、辛い記憶が頭を巡り、最近は身体の調子も優れない・・
家族会に参加することで気づいた、手放すことや、自分らしい人生を歩むことの大切さ。 わかっていても変われないなら、それはあなたがおかしいのではなく、脳が誤作動を起こしているからです。
脳（心・潜在意識）の仕組みを知ることや、書き変えることで、あなたの心を軽く、楽にすることができます。
このワークショップでは、ヒプノセラピー（催眠療法）という手法を使い、脳（心や潜在意識）にダイレクトに繋がって、辛い記憶を書き換えることや、あなたの本当のニーズに気づくことで、あなたらしいパワフルな力を呼び覚まします。
今は信じられなくても、あなたには無限の力が眠っています。 この２日間のワークショップで過去を癒し、あなたの本当の力に気づいていきませんか？
セラピストのおだやかな言葉の誘導により、脳（潜在意識）の記憶の領域に自然に到達して、過去の辛い記憶を思い出すことや、ポジティブな暗示を受け入れることで、リラックスするとともに、癒される心理療法です。
1955年に英国医師会、1958年には米国医師会が催眠を正式に価値の高い医療と認めています。現在は心の領域のみならず、痛みのコントロールや、トップアスリートのメンタルマネジメントなどにも催眠療法は使われています。
私達は、生まれ育つ中で、様々な経験を通じ、色んな思い込みを作り上げ、影響を受けながら成長して大人になります。ポジティブな思い込みでいっぱいに育つとポジティブな人生に。ネガティブな思い込みでいっぱいなら、ネガティブな人生に。
例えば、あなたが散歩をしている時に大型犬がしっぽを振って寄ってきたとします。あなた自身が犬に対してとても愛情深い記憶でいっぱいなら、かわいらしく感じたり、嬉しい気分になるでしょう。
でももし、あなた自身が幼い頃に犬にほえられたり、噛まれたり怖い経験があったらどうでしょう。その時とは全く違う犬で、しかも人懐こそうに寄ってきたとしても、あなた自身はすっかり忘れていたとしても、あなたの脳は、恐怖の記憶を覚えていて、防衛反応として、身体が震えたり、逃げ出してしまうかもしれません。
これは脳の仕組みによるものです。
脳は三大構造でできていて、恐怖は古い脳の領域、大脳辺縁系の偏桃体や海馬などの記憶を司る領域が作用しています。
詳しくお話しすると、生まれたばかりのころは脳の中心部分の脳幹が発達しています。原始的な脳の領域です。赤ちゃんはおっぱいを飲む・排泄する・泣くなど本能中心で生きていますよね。
成長するごとに脳幹を囲む大脳辺縁系が発達していきます。大脳辺縁系には、感情の記憶を司り不安や恐怖によって活性化する偏桃体や、出来事の記憶を司る海馬があります。海馬は長時間ストレスを受けると委縮してしまうことが確認されています。そして大脳辺縁系の上には、10歳から発達するといわれる大脳新皮質といわれる部分があります。理性的な考えができる大人の脳ともいわれています。
なぜ、催眠療法が記憶や思い込みの書き替えに有効かというと、セラピストの言葉の誘導で、深い意識状態にたどり着き、五感を使い、記憶を司る偏桃体や海馬に直接働きかけるからです。
今まで、本を読んだり、人の話を聞くことで、納得したつもりでも変わることができなかったのは、知識は大脳新皮質という理性的な部分での理解にとどまり、記憶や感情には響いていなかったからです。
催眠療法が医師会などで有効な治療法だと認めらえた経緯は様々にありますが、1840年代インドに駐留したスコットランド人医師ジェイムス・エスディールの功績があげられます。彼は劣悪な環境の中で、催眠麻酔によって2,000例に及ぶ手術を行いました。そのうち300例は四肢切断、フィラリアによる陰嚢水腫、白内障などの大手術で、当時の深刻な手術の死亡率を50％から5％に低下させたといわれます。
現在の催眠療法は、リラクゼーションの言葉の誘導による深いリラックス効果、記憶の書き換えによる過去の記憶からくる感情の軽減や、ポジティブな暗示を受け入れることでの思い込みの変化、禁煙、ダイエット、痛みの治療や、アスリートのメンタルマネジメントなどにも使われています。
催眠療法という言葉に抵抗がある方も、マインドフルネスという言葉を聞いたことがあるのかもしれません。
最近では、海外の大手企業でも、ストレスマネジメントや、集中力強化に「マインドフルネス瞑想」を取り入れる等、言葉の誘導やイメージによる癒しの効果は知られていて世界中で研究がされています。
もともとは仏教の禅の教え八正道の一つ正念（Right Mindfulness）です。
「今ここあるがままを見つめる」そのための実践法の一つとして、瞑想を推奨しています。
催眠療法も同じです。言葉の誘導により無意識に到達し、あるイメージにより癒しを深めます。
催眠療法は、イメージの力を頼るセラピーです。
イメージ力がないと感じている方でも、「今日起きてから今までの行動を詳細に教えてください」と聞くと、イメージや五感の力を使い、記憶を思い出しながら話していくことでしょう。
誰にでもイメージ力はありますのでご安心ください。もし最初抵抗を感じたとしても、慣れていくものです。
例えば、あなたが散歩をしている時に大型犬がしっぽを振って寄ってきたとします。あなた自身が犬に対してとても愛情深い記憶でいっぱいなら、かわいらしく感じたり、嬉しい気分になるでしょう。
でももし、あなた自身が幼い頃に犬にほえられたり、噛まれたり怖い経験があったらどうでしょう。その時とは全く違う犬で、しかも人懐こそうに寄ってきたとしても、あなた自身はすっかり忘れていたとしても、あなたの脳は、恐怖の記憶を覚えていて、防衛反応として、身体が震えたり、逃げ出してしまうかもしれません。
これは脳の仕組みによるものです。
脳は三大構造でできていて、恐怖は古い脳の領域、大脳辺縁系の偏桃体や海馬などの記憶を司る領域が作用しています。
詳しくお話しすると、生まれたばかりのころは脳の中心部分の脳幹が発達しています。原始的な脳の領域です。赤ちゃんはおっぱいを飲む・排泄する・泣くなど本能中心で生きていますよね。
成長するごとに脳幹を囲む大脳辺縁系が発達していきます。大脳辺縁系には、感情の記憶を司り不安や恐怖によって活性化する偏桃体や、出来事の記憶を司る海馬があります。海馬は長時間ストレスを受けると委縮してしまうことが確認されています。そして大脳辺縁系の上には、10歳から発達するといわれる大脳新皮質といわれる部分があります。理性的な考えができる大人の脳ともいわれています。
なぜ、催眠療法が記憶や思い込みの書き替えに有効かというと、セラピストの言葉の誘導で、深い意識状態にたどり着き、五感を使い、記憶を司る偏桃体や海馬に直接働きかけるからです。
今まで、本を読んだり、人の話を聞くことで、納得したつもりでも変わることができなかったのは、知識は大脳新皮質という理性的な部分での理解にとどまり、記憶や感情には響いていなかったからです。
催眠療法が医師会などで有効な治療法だと認めらえた経緯は様々にありますが、1840年代インドに駐留したスコットランド人医師ジェイムス・エスディールの功績があげられます。彼は劣悪な環境の中で、催眠麻酔によって2,000例に及ぶ手術を行いました。そのうち300例は四肢切断、フィラリアによる陰嚢水腫、白内障などの大手術で、当時の深刻な手術の死亡率を50％から5％に低下させたといわれます。
現在の催眠療法は、リラクゼーションの言葉の誘導による深いリラックス効果、記憶の書き換えによる過去の記憶からくる感情の軽減や、ポジティブな暗示を受け入れることでの思い込みの変化、禁煙、ダイエット、痛みの治療や、アスリートのメンタルマネジメントなどにも使われています。
催眠療法という言葉に抵抗がある方も、マインドフルネスという言葉を聞いたことがあるのかもしれません。
最近では、海外の大手企業でも、ストレスマネジメントや、集中力強化に「マインドフルネス瞑想」を取り入れる等、言葉の誘導やイメージによる癒しの効果は知られていて世界中で研究がされています。
もともとは仏教の禅の教え八正道の一つ正念（Right Mindfulness）です。
「今ここあるがままを見つめる」そのための実践法の一つとして、瞑想を推奨しています。
催眠療法も同じです。言葉の誘導により無意識に到達し、あるイメージにより癒しを深めます。
催眠療法は、イメージの力を頼るセラピーです。
イメージ力がないと感じている方でも、「今日起きてから今までの行動を詳細に教えてください」と聞くと、イメージや五感の力を使い、記憶を思い出しながら話していくことでしょう。
誰にでもイメージ力はありますのでご安心ください。もし最初抵抗を感じたとしても、慣れていくものです。
わたしたちは辛く衝撃的な出来事により心が深く傷つくと、また同じ目に合わないように脳が何度も思い出させたり、過剰反応で心を閉ざしてしまうこともあります。自分への深い慈しみや、イメージの力を使った過去の癒しは、あなたの心を穏やかにし、静けさと平和を導きます。
誰かの一挙手一投足が気になり過ぎると、本来の自分自身を見失いやすくなります。あなた自身が本来の自分を取り戻すために、或いは大切な人を心から愛する為に、あなたらしい人生を生きる時がやってきました。
でもどうやって？何をしたらいい？
答えは潜在意識が知っています。あなたの心の深い部分に繋がり、本当の自分と出会い、魂が求めることを探っていきましょう。
今まで長年あった家族へのわだかまりがすっと消え、現在の悩みである仕事の人間関係がうまく行かない事へと繋がりました。子供の頃には理解できなかった大人たちとの気持ちをありありと感じることが出来たおかげで、今まで以上に家族に対し感謝と愛情をもって接する事ができそうです。自分に足りないもの、必要な事にたどり着くことができました。
気を張っていた心、閉じ込めてきた思い、弱さ、痛み、悲しみ、負の感情すべてが解き放たれた感覚でした。自分自身というものと向き合えるようになった気がします。やりたい事をただひたすら続けることへの大きな意味、成長する事への強い意思を築けました。できないとあきらめるのではなく、やってみて歩いてみてから考える、目標というものがなくても歩いていって一つ一つ見つけることで見えるものがあるという事を学ばせていただきました。
私にとってこの経験は、自分自身と向き合わせ、そして気付かせてもらえた、大変意味のあるものだったと考えています。忘れることなく、これから歩んで行きたいと思っています。
ずっと立ち止まって進めなかった場所からやっと前に進める感じがしました。自分が求めていた答えが見つかって、すごく楽になりました。自分のことを少しずつ好きになっていける気がしたし、新しい自分になれた気がしました。すごく貴重な経験になりました。
幼い頃の私は人の感情にとても敏感で、常に自信がなく、不安や怖さを常に持ち緊張していました。それを親や家族に気軽に話したりできずに、大丈夫なしっかり者のふりをして我慢していたことを思い出しました。今となっては、もっと素直に子どもらしく甘えればよかったのにと客観的に思います。８歳の私やその頃の家族の状況からは、甘えることが難しかったのだと思います。潜在意識下で、そんな状況も全てわかっている私が、８歳の私のことをまるごと受け入れ、エネルギー交流して融合して、８歳の私も今の私と同じように元気でエネルギーに満ちた顔つきに変わっていきました。ただ一人でいいから気持ちを理解してくれる存在がいることが、これほどまでに人を安心させて、生きる楽しみや活力を生みだすのだということにとても感動しました。いつでも過去の自分を自分で癒すことができるのですね。周りに求めるのではなくて、もっと自分のことを大切に扱ってあげようと思いました。
紫紋かつ恵 (しもん かつえ）
１９７１年生まれ。
私自身の生き辛さを、催眠で解消したことから催眠療法士となる。
名古屋の丸の内で開業11年、のべ２３００人、中部地区№１の年間臨床数を持つ。
米国催眠士協会（ＮＧＨ）認定 インストラクター。
２０１５年「生きづらさを解消するイメージセラピーCDブック」を商業出版2刷
〒４６０－０００２
名古屋市中区丸の内１－１１－２ リーヴァストゥーディオ丸の内７０１号
シモンヒプノセラピー
０９０－１７２５－５５９７
info@shimon1.com
| 日程 | 2020年7月25日（土）・ 7月26日（日）の2日間 13：00 ～ 16：00 |
|---|---|
| オンライン（Zoom使用）にて開催します。
参加にはパソコン、スマホ、タブレットなどの端末と、通信環境が必要です。 |
|
| 料金 | 24,000円（税込） |
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依存症や家族の依存症という領域に対して、関心を持って下さるセラピストやカウンセラーはまだまだ少ない中、私は数年前に紫紋さんと出会いました。
これまでワンネスグループが社会に発信してゆくメッセージにいつも関心をもって下さり、ワンネスファミリーグループにて、ヒプノセラピーやマインドフルネスのセッションを実践してくださったり、昨年はコラボレーションとしてワークショップを行いました。また、個別でのワンネスファミリーグループのメンバーさんに「シモンヒプノセラピー」をこれまでご紹介させて頂きました。
ヒプノセラピーは海外の依存症治療でも多く取り入れられています。
潜在意識という深いレベルへ誘導し、その人自身の幼かった日の記憶を記録に変え、気づきと癒しを体験して頂く技術で、依存症者やそのご家族にとっても親和性のあるセラピーです。私も時々、個人的に「シモンヒプノセラピー」を体験させて頂いてます。
余談ですが、中には花粉症が治るセラピーもあり、これが不思議と効果てきめんだったことに当時はものすごく驚きました。毎年春になると悩ましい私の重いアレルギー症状はあっという間に改善されました。
ヒプノセラピーにまだ、馴染みのない方も多いかと思いますが、この機会に一度体験されてみては如何でしょうか。
ワンネスグループ
セレニティパークジャパン名古屋 代表
日本ファミリーインタべンションセンター ディレクター
池田 秀行
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セレニティパークジャパン名古屋
０５２−７３４−２４３７
月〜金 １０：００〜１７：００
nagoya@spj-ag.org