心身の回復とウェルビーイングな生き直しを。

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2017.06.11

女性の為の依存症回復施設～フラワーガーデン～「美味しい食事作り」

私たち、女性治療共同体 フラワーガーデンでは、毎日のプログラムはもちろん回復の上で必要なものですが、日々の生活の役割や、食事の当番なども、これから自立していくのには、とても大切なプログラムの一環として行っております。

生きていく上で、衣食住は当たり前のことですが、依存物質、依存行為の真っ最中には、疎かになってしまっていました。

 

 

 

食べることよりも、寝ることよりも、物や行為に依存する時間の中にいたと思います。

 

 

 

女性治療共同体 フラワーガーデンでは、毎日の食事作りを仲間たちが当番でパートナーを組み、その日のメニューを考えることから、買い出しまで行います。

 

 

 

決められた金額の中から、何を作りたいか。どのぐらいの量を買えばよいのか。

 

 

 

野菜の選び方や、味付け、料理の作り方など、パートナーになった仲間同士、経験と知恵の分かち合いになります。

色んな地域の仲間がいるので、生まれ育った土地の「郷土料理」が出てきたり、オリジナルなメニューがあったり、もちろん得意料理もメニューに出す日もあります。

 

 

 

自分の為にご飯を作ることさえも、あまりしてこなかった仲間もいます。共同体の仲間のことを考えながら食事を作るのは、緊張したり、不安だったと話す仲間もいます。

 

 

 

けれども、食べ終わった仲間から
「おいしかった。ご馳走さま。」
「また、作ってね。」
「これは、どうやって作るの？」
など、そんな言葉をかけられると、とても嬉しくなります。

この味は、お母さんに教えてもらった。この味は、子供が好きだった。など、家族や大切な人を思い出しながら作る食事もあります。きちんと、彩りや、栄養のバランスを考える仲間も。

 

 

 

もちろん、お料理に関心が無かったり、苦手な仲間もいたりしますが、そこは、仲間同士で支え合い、先行く仲間に教えてもらったり、手順を習ったりして学んでいきます。

 

 

 

お料理に、とても個性が出たりしますが、それぞれの味付けや食事に関しても、最初は違い探しをしてしまうときもありました。

 

 

 

けれど、それぞれ個性があるように、色んな味があるものです。

 

 

 

奈良にいながらも、たくさんの地方の味が楽しめたり、色々な家庭の味付けを感じたり、とても得した気分になります。

たくさんの味が混ざって、女性治療共同体 フラワーガーデンの美味しい食事になっていきます。

 

 

 

笑顔で食事を摂れる雰囲気は、共同体の安心・安全を感じられる部分。

 

 

 

自分の自立の為にしていることや、自分の為にしていることが、誰かの為になっていく。

 

 

 

人生を楽しむ為には、プログラムの中に必要のないものはないんだなと実感しています。

一般財団法人　ワンネスグループ
女性治療共同体 フラワーガーデン スタッフ 日下はるか

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